Wie viele Kalorien sind in Speisequark, 20% Fett i.Tr. (Milram)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
243 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
121 kcal
19 kcal
Nährwerte in Speisequark, 20% Fett i.Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
97
Protein
10.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.30
Gesättigte 3.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.70
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker 3.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Speisequark, 20% Fett i.Tr.:
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