Wie viele Kalorien sind in Speisequark, 20% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
48 kcal
19 kcal
Nährwerte in Speisequark, 20% Fett i.Tr. pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein10.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.70
Netto Kohlenhydrate3.70
Zucker3.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Speisequark, 20% Fett i.Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speisequark, 20% Fett i.Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Speisequark, 20% Fett i.Tr.? Prüfen Sie andere :
- Bourdin Ch?ve Frais Ziegenfrischk?se
- Oatly! Oat Hafer Aufstrich Tomate & Basilikum
- Landliebe Landkäse Sahnig Mild Butter Käse
- Gazi Pasta Filata Käse
- Stainzer Speisetopfen
- Havarti, Pikant
- Snowdonia Cheese Company Extra Gereifter Cheddar Käse mit Schwarzer Sommertrüffel
- Gazi Halloumi Burger Scheiben
- Frischella, mit Joghurt
- Alpenhain Die Camembert Creme Gartenkräuter
- Bio Speisequark, Magerstufe
- Le Rustique Leger
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten