Wie viele Kalorien sind in Speisequark (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
355 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
28 kcal
355 kcal
Nährwerte in Speisequark pro 100 g:
Energiegehalt142
Protein8.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.00
Gesättigte6.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.70
Netto Kohlenhydrate3.70
Zucker3.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Speisequark:
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