Wie viele Kalorien sind in Speise Quark, Magerstufe
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
42 kcal
7 kcal
Nährwerte in Speise Quark, Magerstufe pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein12.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.10
Netto Kohlenhydrate4.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Speise Quark, Magerstufe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speise Quark, Magerstufe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Speise Quark, Magerstufe? Prüfen Sie andere :
- Linessa Light Käse Scheiben mild
- Blue Scheiben, Blauschimmelkäse
- Quark Genuss Erdbeere
- Magerquark
- Gouda Holland, 48% Fett i. Tr.
- Edeka Gut & Günstig Mozzarella Gerieben
- Frija Burger Schmelzkäsescheiben
- Grana Padano
- Rewe Feine Welt Le Gruyère AOP
- Landliebe Pizzakäse
- Gouda
- Grünländer Hauchfeiner Genuss Mild & Nussig Schnittkäse
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten