Wie viele Kalorien sind in Spätzle mit Quark
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
183 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
366 kcal
92 kcal
Nährwerte in Spätzle mit Quark pro 100 g:
Energiegehalt183
Protein11.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate25.10
Netto Kohlenhydrate23.80
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.30
Wie viele Vitamine sind in Spätzle mit Quark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spätzle mit Quark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Spätzle mit Quark? Prüfen Sie andere :
- NudelWurstsalat
- Combino Linguine Teigwaren aus Hartweizengriess
- Spinat Maultaschen
- Rigatoni-Bolognese-Auflauf, glutenfrei
- Linguine
- Finest Gourmet Pflaumen mit Vanille-Aroma
- Quick Cooking Noodles, Asiatische Nudeln
- Giovanni Rana Frische Eier-Teigwaren mit einer Füllung aus Steinpilzen
- Kalbfleisch Maultaschen
- Spaghetti whole grain
- Tortelloni, mit Gemüse in Käse-Sauce
- Spaghetti
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten