Wie viele Kalorien sind in Spargel Konserve gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
10 kcal
64 kcal
Nährwerte in Spargel Konserve gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
16
Protein
1.91
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.17
Kohlenhydrate
1.27
Netto Kohlenhydrate 0.13
Zucker 1.27
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.14
Wie viele Vitamine sind in Spargel Konserve gekocht:
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