Wie viele Kalorien sind in Weißkohl Konserve in Öl, nicht abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
1256 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
628 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
188 kcal
1256 kcal
Nährwerte in Weißkohl Konserve in Öl, nicht abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt314
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette33.86
Gesättigte4.02
Einfach ungesättigte9.21
Mehrfach ungesättigte18.95
Kohlenhydrate2.74
Netto Kohlenhydrate0.77
Zucker2.64
Cholesterin0
Ballaststoff1.97
Wie viele Vitamine sind in Weißkohl Konserve in Öl, nicht abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weißkohl Konserve in Öl, nicht abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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