Wie viele Kalorien sind in Spar vital extra-große Pflaumen
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
7 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
14 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
227 kcal
13 kcal
Nährwerte in Spar vital extra-große Pflaumen pro 100 g:
Energiegehalt
189
Protein
2.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
40.10
Netto Kohlenhydrate 33.90
Zucker 34.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.20
Wie viele Vitamine sind in Spar vital extra-große Pflaumen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spar vital extra-große Pflaumen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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