Wie viele Kalorien sind in Spaghetti, aus Hartweizengrieß
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
75 g
261 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
150 g
522 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
348 kcal
522 kcal
Nährwerte in Spaghetti, aus Hartweizengrieß pro 100 g:
Energiegehalt
348
Protein
11.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
72.00
Netto Kohlenhydrate 68.90
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.10
Wie viele Vitamine sind in Spaghetti, aus Hartweizengrieß:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spaghetti, aus Hartweizengrieß:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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