Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkernmehl entfettet
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
63 kcal
16 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkernmehl entfettet pro 100 g:
Energiegehalt314
Protein48.06
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.61
Gesättigte0.13
Einfach ungesättigte0.27
Mehrfach ungesättigte0.86
Kohlenhydrate25.82
Netto Kohlenhydrate15.82
Zucker0.52
Cholesterin0
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkernmehl entfettet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkernmehl entfettet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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