Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkernbrot (Aerzener)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
1060 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
318 kcal
1060 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkernbrot pro 100 g:
Energiegehalt212
Protein6.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.90
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate31.10
Netto Kohlenhydrate22.40
Zucker0.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.70
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkernbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkernbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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