Wie viele Kalorien sind in Selbstgebackenes Brot
Selbstgebackenes Brot ist ein traditionelles Fladenbrot, das häufig in der indischen und nahöstlichen Küche verwendet wird. Es wird aus einer Mischung von Weizenmehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch das Backen im Tandoor, einem speziellen Lehmofen, der hohe Temperaturen erreicht. Pro 100 Gramm enthält Selbstgebackenes Brot 218 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 21,6 Gramm, was es zu einer proteinreichen Option macht. Der Fettgehalt liegt bei 9,0 Gramm, während die Kohlenhydrate 11,0 Gramm betragen. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. In diesem Produkt sind keine gesättigten Fette angegeben, was es zu einer neutralen Wahl in Bezug auf diesen Aspekt macht. Selbstgebackenes Brot kann in verschiedenen Variationen zubereitet werden, wobei zusätzliche Zutaten wie Joghurt oder Gewürze hinzugefügt werden können, um den Geschmack zu variieren. Die Zubereitung erfordert in der Regel eine gewisse Zeit, um den Teig aufgehen zu lassen, bevor er geformt und gebacken wird. Die Nährstoffzusammensetzung und die Zubereitungsmethoden können je nach Region und persönlichen Vorlieben variieren. Dieses Produkt ist eine vielseitige Ergänzung zu vielen Gerichten und kann in unterschiedlichen kulinarischen Kontexten eingesetzt werden.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Selbstgebackenes Brot pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Selbstgebackenes Brot:
Wie viele Mineralien sind in Selbstgebackenes Brot:
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- Hot Dog Buns
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