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Wie viele Kalorien sind in Schwenksteak vom Schwein, mariniert (Purland)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

165 g
327 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

330 g
653 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

495 g
980 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

82.5 g
163 kcal
327 kcal

Nährwerte in Schwenksteak vom Schwein, mariniert pro 100 g:

Energiegehalt198
Protein17.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.80
Netto Kohlenhydrate0.80
Zucker0.50
Cholesterin60.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schwenksteak vom Schwein, mariniert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwenksteak vom Schwein, mariniert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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