Wie viele Kalorien sind in Schweineschnitzel paniert gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
420 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schweineschnitzel paniert gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt168
Protein16.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.69
Gesättigte1.72
Einfach ungesättigte1.91
Mehrfach ungesättigte0.56
Kohlenhydrate14.78
Netto Kohlenhydrate13.92
Zucker1.23
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.86
Wie viele Vitamine sind in Schweineschnitzel paniert gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweineschnitzel paniert gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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