Wie viele Kalorien sind in Schwein Vorder-/Hinterschinken
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
303 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schwein Vorder-/Hinterschinken pro 100 g:
Energiegehalt
121
Protein
19.48
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.29
Gesättigte 1.51
Einfach ungesättigte 1.95
Mehrfach ungesättigte 0.44
Kohlenhydrate
1.07
Netto Kohlenhydrate 1.07
Zucker 1.07
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Vorder-/Hinterschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Vorder-/Hinterschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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