Wie viele Kalorien sind in Schwein Steak (mf) roh
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
255 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
340 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
425 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Steak (mf) roh pro 100 g:
Energiegehalt170
Protein20.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.80
Gesättigte3.80
Einfach ungesättigte4.54
Mehrfach ungesättigte0.80
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Steak (mf) roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwein Steak (mf) roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Schwein Steak (mf) roh? Prüfen Sie andere :
- Schwein Nacken (Kamm) mittelfett (mf) roh
- Chicken Nuggets gut und günstig
- Schwein Fleisch (fe) tiefgefroren
- Schwein Rücken (Kotelett) (ma) roh gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Schwein Hinterhaxe (Eisbein) (fe) tiefgefroren
- Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt ungeräuchert
- Schwein Schulter (Bug) (mf) gebacken
- Schwein Zunge tiefgefroren
- Schweinekamm gefüllt
- Schwein Filet (ma) gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Schwein Speck und Schinken
- Schwein Roulade (ma) tiefgefroren
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten