Wie viele Kalorien sind in Schwein Schinken roh gepökelt geräuchert (Lachsschinken)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
174 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
232 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
290 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schwein Schinken roh gepökelt geräuchert (Lachsschinken) pro 100 g:
Energiegehalt
116
Protein
18.29
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.36
Gesättigte 1.59
Einfach ungesättigte 2.02
Mehrfach ungesättigte 0.39
Kohlenhydrate
0.89
Netto Kohlenhydrate 0.89
Zucker 0.89
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Schinken roh gepökelt geräuchert (Lachsschinken):
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