Wie viele Kalorien sind in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gekocht

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
208 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
312 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
416 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
520 kcal
2 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 208
Protein 27.71
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.75
Gesättigte 4.17
Einfach ungesättigte 4.98
Mehrfach ungesättigte 0.87
Kohlenhydrate 0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin 0.08
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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