Wie viele Kalorien sind in Schwein Kotelett (mf) gegart

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
218 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
327 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
436 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
545 kcal
2 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 218
Protein 27.53
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 12.03
Gesättigte 4.67
Einfach ungesättigte 5.57
Mehrfach ungesättigte 0.98
Kohlenhydrate 0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin 0.08
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Schwein Kotelett (mf) gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Kotelett (mf) gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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