Wie viele Kalorien sind in Schwein Nacken (Kamm) (mf) gepökelt ungeräuchert
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
420 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Nacken (Kamm) (mf) gepökelt ungeräuchert pro 100 g:
Energiegehalt168
Protein16.78
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.92
Gesättigte4.32
Einfach ungesättigte5.06
Mehrfach ungesättigte0.86
Kohlenhydrate0.85
Netto Kohlenhydrate0.85
Zucker0.85
Cholesterin0.05
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Nacken (Kamm) (mf) gepökelt ungeräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Nacken (Kamm) (mf) gepökelt ungeräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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