Wie viele Kalorien sind in Schwein Keule (Schinken) gepökelt ungeräuchert

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
59 kcal

Wie viele Kalorien sind in 75 g

75 g
88 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
117 kcal

Wie viele Kalorien sind in 125 g

125 g
146 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 117
Protein 18.06
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.53
Gesättigte 1.59
Einfach ungesättigte 2.06
Mehrfach ungesättigte 0.47
Kohlenhydrate 0.85
Netto Kohlenhydrate 0.85
Zucker 0.85
Cholesterin 0.06
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Schwein Keule (Schinken) gepökelt ungeräuchert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Keule (Schinken) gepökelt ungeräuchert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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