Wie viele Kalorien sind in Schwarze Bohnen Fusilli, 100% schwarzen Bohnen
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
35 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
70 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
140 g
461 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Glas
210 g
691 kcal
230 kcal
Nährwerte in Schwarze Bohnen Fusilli, 100% schwarzen Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt329
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate49.00
Netto Kohlenhydrate35.00
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff14.00
Wie viele Vitamine sind in Schwarze Bohnen Fusilli, 100% schwarzen Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwarze Bohnen Fusilli, 100% schwarzen Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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