Wie viele Kalorien sind in Schwarze Bohnen (Davert)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
240 g
293 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
207 kcal
293 kcal
Nährwerte in Schwarze Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt122
Protein6.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate9.20
Zucker1.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.80
Wie viele Vitamine sind in Schwarze Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwarze Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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