Wie viele Kalorien sind in Schwäbische Spätzle (Armbruster)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
361 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
542 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
722 kcal
181 kcal
Nährwerte in Schwäbische Spätzle pro 100 g:
Energiegehalt
361
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.50
Gesättigte 0.75
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
70.00
Netto Kohlenhydrate 66.70
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.30
Wie viele Vitamine sind in Schwäbische Spätzle:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwäbische Spätzle:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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