Wie viele Kalorien sind in Schmelzkäsezubereitung mit Schinken 45–52%
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
25 g
70 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
22 kcal
56 kcal
Nährwerte in Schmelzkäsezubereitung mit Schinken 45–52% pro 100 g:
Energiegehalt279
Protein12.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.98
Gesättigte15.47
Einfach ungesättigte5.70
Mehrfach ungesättigte0.66
Kohlenhydrate5.14
Netto Kohlenhydrate5.14
Zucker5.14
Cholesterin65.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schmelzkäsezubereitung mit Schinken 45–52%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schmelzkäsezubereitung mit Schinken 45–52%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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