Wie viele Kalorien sind in Schlemmerfilet tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
356 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schlemmerfilet tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt178
Protein15.43
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.60
Gesättigte3.74
Einfach ungesättigte4.39
Mehrfach ungesättigte0.77
Kohlenhydrate7.41
Netto Kohlenhydrate6.72
Zucker0.95
Cholesterin0.08
Ballaststoff0.69
Wie viele Vitamine sind in Schlemmerfilet tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schlemmerfilet tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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