Wie viele Kalorien sind in Schlemmerfilet tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
368 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schlemmerfilet tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt184
Protein15.51
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.34
Gesättigte4.03
Einfach ungesättigte4.73
Mehrfach ungesättigte0.83
Kohlenhydrate7.32
Netto Kohlenhydrate6.64
Zucker0.93
Cholesterin0.08
Ballaststoff0.68
Wie viele Vitamine sind in Schlemmerfilet tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schlemmerfilet tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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