Wie viele Kalorien sind in Schinken im Stück
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
60 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
80 g
110 kcal
27 kcal
Nährwerte in Schinken im Stück pro 100 g:
Energiegehalt137
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.70
Netto Kohlenhydrate0.70
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Schinken im Stück:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schinken im Stück:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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