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Wie viele Kalorien sind in Schafkeule mittelfett roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

250 g
450 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

150 g
270 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

500 g
900 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe

220 g
396 kcal
450 kcal

Nährwerte in Schafkeule mittelfett roh pro 100 g:

Energiegehalt180
Protein18.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.60
Gesättigte4.92
Einfach ungesättigte5.80
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin67.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schafkeule mittelfett roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schafkeule mittelfett roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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