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Wie viele Kalorien sind in Schafkeule mager mariniert roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

200 g
240 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
120 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

350 g
420 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe

200 g
240 kcal
240 kcal

Nährwerte in Schafkeule mager mariniert roh pro 100 g:

Energiegehalt120
Protein20.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.88
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigte1.30
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate0.34
Netto Kohlenhydrate0.14
Zucker0.34
Cholesterin59.00
Ballaststoff0.20

Wie viele Vitamine sind in Schafkeule mager mariniert roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schafkeule mager mariniert roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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