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Wie viele Kalorien sind in Sauerkraut, mild (Hengstenberg)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
22 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
33 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
44 kcal
0 kcal

Nährwerte in Sauerkraut, mild pro 100 g:

Energiegehalt 22
Protein 1.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.90
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 2.20

Wie viele Vitamine sind in Sauerkraut, mild:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Sauerkraut, mild:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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