Wie viele Kalorien sind in Sardienen, frisch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
285 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
372 kcal
1 kcal
Nährwerte in Sardienen, frisch pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein19.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Sardienen, frisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sardienen, frisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Sardienen, frisch? Prüfen Sie andere :
- Thunfisch, Sushiqualität, frisch
- Zartes Lachsfilet in feiner Senf-Buttersoße
- Wildlachsfilet Toskana
- Akakiko Sashimi klein, Fisch
- Schlemmerfilet à la Bordalaise CLASSIC
- Garnelenspieße Lemon Pepper
- Matjes Filets Zwiebel
- Mare SEAFOOD Alaska Seelachs-Filets, paniert
- Frischkost Der Feine Genuss Atlantischer Räucherlachs
- Frutti di Mare
- Zander Filets, grätenfrei
- Knuspertasche Aioli
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten