Wie viele Kalorien sind in Sahne-Eclairs
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
75 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
52.5 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
130 g
381 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× kleines Stück
100 g
293 kcal
220 kcal
Nährwerte in Sahne-Eclairs pro 100 g:
Energiegehalt293
Protein6.44
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.31
Gesättigte11.20
Einfach ungesättigte5.59
Mehrfach ungesättigte0.91
Kohlenhydrate18.39
Netto Kohlenhydrate17.43
Zucker4.99
Cholesterin142.00
Ballaststoff0.96
Wie viele Vitamine sind in Sahne-Eclairs:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sahne-Eclairs:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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