Wie viele Kalorien sind in Donut (Hefeteig) frittiert
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
55 g
185 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
25 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
80 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
110 g
370 kcal
185 kcal
Nährwerte in Donut (Hefeteig) frittiert pro 100 g:
Energiegehalt336
Protein7.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.80
Gesättigte7.60
Einfach ungesättigte4.00
Mehrfach ungesättigte1.50
Kohlenhydrate41.90
Netto Kohlenhydrate39.10
Zucker6.34
Cholesterin45.00
Ballaststoff2.80
Wie viele Vitamine sind in Donut (Hefeteig) frittiert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Donut (Hefeteig) frittiert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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