Wie viele Kalorien sind in Russisch-Brot aus Eiklarmasse
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
15 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
1.2 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
12 g
46 kcal
57 kcal
Nährwerte in Russisch-Brot aus Eiklarmasse pro 100 g:
Energiegehalt383
Protein9.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.92
Gesättigte0.35
Einfach ungesättigte0.20
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate82.40
Netto Kohlenhydrate79.32
Zucker49.05
Cholesterin0
Ballaststoff3.08
Wie viele Vitamine sind in Russisch-Brot aus Eiklarmasse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Russisch-Brot aus Eiklarmasse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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