Wie viele Kalorien sind in Ruchbrot, Durchschnitt
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
363 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
484 kcal
2 kcal
Nährwerte in Ruchbrot, Durchschnitt pro 100 g:
Energiegehalt
242
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
47.00
Netto Kohlenhydrate 41.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.00
Wie viele Vitamine sind in Ruchbrot, Durchschnitt:
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