Wie viele Kalorien sind in Rote Eier-Frischteigwaren roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
150 g
380 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
127 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
200 g
506 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
100 g
253 kcal
380 kcal
Nährwerte in Rote Eier-Frischteigwaren roh pro 100 g:
Energiegehalt253
Protein9.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.10
Gesättigte0.95
Einfach ungesättigte2.16
Mehrfach ungesättigte1.18
Kohlenhydrate40.30
Netto Kohlenhydrate37.20
Zucker0.80
Cholesterin106.00
Ballaststoff3.10
Wie viele Vitamine sind in Rote Eier-Frischteigwaren roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Eier-Frischteigwaren roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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