Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot mit Walnüssen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
211 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
317 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
422 kcal
2 kcal
Nährwerte in Roggenvollkornbrot mit Walnüssen pro 100 g:
Energiegehalt
211
Protein
7.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
36.80
Netto Kohlenhydrate 31.20
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.60
Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot mit Walnüssen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot mit Walnüssen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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