Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
56 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
112 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
168 g
353 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
28 g
59 kcal
118 kcal
Nährwerte in Roggenvollkornbrot pro 100 g:
Energiegehalt210
Protein5.80
Tierische0
Pflanzliche0
Fette1.80
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate38.00
Netto Kohlenhydrate28.70
Zucker3.90
Cholesterin0
Ballaststoff9.30
Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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