Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
50 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Brotscheibe
35 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Brotscheibe
70 g
135 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
100 g
193 kcal
97 kcal
Nährwerte in Roggenvollkornbrot pro 100 g:
Energiegehalt193
Protein6.04
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.81
Gesättigte0.19
Einfach ungesättigte0.55
Mehrfach ungesättigte0.56
Kohlenhydrate32.49
Netto Kohlenhydrate22.87
Zucker4.58
Cholesterin0
Ballaststoff9.62
Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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