Wie viele Kalorien sind in Roggenbrot, Chia,Leinsamen,Sonnenblumenkerne (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
105 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
210 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
315 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
420 kcal
2 kcal
Nährwerte in Roggenbrot, Chia,Leinsamen,Sonnenblumenkerne pro 100 g:
Energiegehalt
210
Protein
6.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
28.00
Netto Kohlenhydrate 18.50
Zucker 2.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.50
Wie viele Vitamine sind in Roggenbrot, Chia,Leinsamen,Sonnenblumenkerne:
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