Wie viele Kalorien sind in Risotto (Reis), Carnaroli (Gemüse) (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
300 g
1053 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
600 g
2106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
900 g
3159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
150 g
527 kcal
1053 kcal
Nährwerte in Risotto (Reis), Carnaroli (Gemüse) pro 100 g:
Energiegehalt351
Protein7.20
Tierische0
Pflanzliche0
Fette0.80
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate78.60
Netto Kohlenhydrate78.60
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Risotto (Reis), Carnaroli (Gemüse):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Risotto (Reis), Carnaroli (Gemüse):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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