Wie viele Kalorien sind in Rinderoberschale roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
200 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
100 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
300 g
372 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
200 g
248 kcal
248 kcal
Nährwerte in Rinderoberschale roh pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein20.86
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.53
Gesättigte2.06
Einfach ungesättigte2.13
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin49.60
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rinderoberschale roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderoberschale roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rinderoberschale roh? Prüfen Sie andere :
- Rinder Hackfleisch 70% weiger Fett
- Putengulasch aus der Oberkeule, Frisch
- Goldmarie Frikadellen
- Edeka Nord Gutfleisch Geräucherte Dicke Rippe
- Bleyer & Wichert Party-Frikadellen
- Leberknodel
- Bleyer & Wichert Knackwurst
- Black angus bresaola
- Bayerischer Leverkusen fein
- Sarma, Fleis- Reis
- XXL-Schnitzel
- Meine Metzgerei Frische Spare Ribs St. Lous Cut
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Poulet Geschnetzeltes süss-sauer
- Rinderfrikadellen, selbstgemacht
- Pouletgeschnetzeltes im Backteig (für Süss Sauer)
- Putenschnitzel natur, gebraten (Standardrezeptur)
- Kalbsleber
- Black Angus
- Blätterteig mit Hackfleischfüllung
- Kitchen Club Herrlich, Zart und Schackhafte Spare Rips in Echter Sweet Chilli Sosse
- Kasseler Lachsbraten, vom Schwein (am Stück)
- Käse Cabanossi
- Karli Kugelblitz Knusper Dinos
- Döner Hähnchenfleisch (Nur Fleisch)