Wie viele Kalorien sind in Rinderhackfleisch tiefgefroren
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
672 kcal
34 kcal
Nährwerte in Rinderhackfleisch tiefgefroren pro 100 g:
Energiegehalt224
Protein19.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.39
Gesättigte7.40
Einfach ungesättigte7.66
Mehrfach ungesättigte0.40
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin61.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rinderhackfleisch tiefgefroren:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderhackfleisch tiefgefroren:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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