Wie viele Kalorien sind in Rind/Schwein Hackfleisch gebacken
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
535 kcal
2 kcal
Nährwerte in Rind/Schwein Hackfleisch gebacken pro 100 g:
Energiegehalt
214
Protein
21.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.43
Gesättigte 6.18
Einfach ungesättigte 6.68
Mehrfach ungesättigte 0.84
Kohlenhydrate
0.06
Netto Kohlenhydrate 0.06
Zucker 0.03
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rind/Schwein Hackfleisch gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind/Schwein Hackfleisch gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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