Wie viele Kalorien sind in Rind/Schwein Hackfleisch frittiert (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
226 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
452 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
565 kcal
2 kcal
Nährwerte in Rind/Schwein Hackfleisch frittiert (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt226
Protein19.65
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.52
Gesättigte7.07
Einfach ungesättigte7.64
Mehrfach ungesättigte0.96
Kohlenhydrate0.06
Netto Kohlenhydrate0.06
Zucker0.02
Cholesterin0.07
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rind/Schwein Hackfleisch frittiert (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind/Schwein Hackfleisch frittiert (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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