Wie viele Kalorien sind in Rind Leber gekocht
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
264 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rind Leber gekocht pro 100 g:
Energiegehalt132
Protein20.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.25
Gesättigte1.19
Einfach ungesättigte0.52
Mehrfach ungesättigte0.69
Kohlenhydrate5.29
Netto Kohlenhydrate5.29
Zucker0
Cholesterin0.29
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rind Leber gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Leber gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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