Wie viele Kalorien sind in Rind Leber gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
201 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
268 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rind Leber gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt134
Protein20.04
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.22
Gesättigte1.18
Einfach ungesättigte0.52
Mehrfach ungesättigte0.69
Kohlenhydrate5.82
Netto Kohlenhydrate5.82
Zucker0
Cholesterin0.28
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rind Leber gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Leber gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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