Wie viele Kalorien sind in Rind Innereien gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
592 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
888 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
148 kcal
296 kcal
Nährwerte in Rind Innereien gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt
148
Protein
19.65
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.39
Gesättigte 2.60
Einfach ungesättigte 1.12
Mehrfach ungesättigte 0.72
Kohlenhydrate
5.15
Netto Kohlenhydrate 5.15
Zucker 0.02
Cholesterin
0.28
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rind Innereien gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Innereien gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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