Wie viele Kalorien sind in Ricotta-spinat-taschen (Metzger schneider)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
300 g
567 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
600 g
1134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
900 g
1701 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
150 g
284 kcal
567 kcal
Nährwerte in Ricotta-spinat-taschen pro 100 g:
Energiegehalt189
Protein9.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.50
Gesättigte3.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate22.30
Netto Kohlenhydrate22.30
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ricotta-spinat-taschen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ricotta-spinat-taschen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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